個子太矮了想長高一點

      病情分析：
      你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養(yǎng)，運動，睡眠等有關(guān)系，不過你也不必太過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你不要過于擔(dān)心，建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養(yǎng)適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高。
      

      病情分析：
      最好是去做個骨骺閉合檢查。如果還沒有完全閉合，可以注射生長激素來增高。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。多參加體育鍛煉。