健康咨詢描述: 問題描述:以前有輕微的失眠,晚上老睡不著,中午從來不睡覺,也有吃一般的藥包括一些中成藥,自從去年以來,我覺得加重了許多,請問太夫有什么方法可以解決嗎?
你好,建議口服谷維素和安神補心丸
病情分析:
神經衰弱是當今社會上腦力勞動者?;嫉募膊?,有的說法叫“疲勞綜合癥”,顧名思義與過度疲勞有關。
指導意見:
該病的治療應該在心理科或神經科醫(yī)生的指導下進行,不可亂投醫(yī)。應以藥物,休息,心理治療三者并重,應少服或慎用有成癮性的藥物!
以上是對“失眠、神經衰弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠建議你可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服,地西洋片.最好是去當?shù)蒯t(yī)院接受相關檢查,找出病因
指導意見:
你好,建議平常
養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
病情分析:
凡事保持平和的心態(tài),睡前盡量放松;平時多吃安神補氣的食物,百合,大棗,核桃都是不錯的選擇,別喝咖啡和濃茶,少吃辛辣刺激的食物;
指導意見:
建議.睡前喝些熱牛奶,聽聽音樂,有一首超好聽的輕音樂-極度放松睡眠輕音樂,你不妨下載聽聽看,很有效哦
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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