24歲女偏瘦最近一個月了老是失眠咋辦？

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• ask_515623

  ，我今年24歲女偏瘦，最近一個月了老是失眠

• 劉叢叢

  一個月前有沒有遇到一些不開心,不愉快的事件呢?

• ask_515623

  沒有吧，只是家里經(jīng)常有些事會比較抄心

• 劉叢叢

  嗯,可以具體說一下嗎?

• ask_515623

  就跟婆婆相處呀，還有就是經(jīng)濟(jì)比較緊小孩子等老公都不操心，就就想的事情比較多

• 劉叢叢

  嗯,家庭的瑣事.

• ask_515623

  嗯嗯

• 劉叢叢

  那你的情況我可以從兩個方面幫助你,,,1.是心理的疏導(dǎo) 2.給你一些幫助睡眠的方式

• ask_515623

  但是是一直都是這樣的，就這段時間就睡不著

• 劉叢叢

  嗯,那你是希望我怎么幫助你呢?

• ask_515623

  以前也有過這失眠，就到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院開了點(diǎn)藥吃了就好了

• 劉叢叢

  嗯

• ask_515623

  內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致失眠么

• 劉叢叢

  會的

• ask_515623

  最近臉上有點(diǎn)冒痘

• 劉叢叢

  嗯,有點(diǎn)肝火旺的表現(xiàn)

• 劉叢叢

  最近可以吃點(diǎn)降心火的食物

• ask_515623

  嗯，以前也是

• ask_515623

  那可以吃點(diǎn)什么呢

• 劉叢叢

  飲食多吃一些核桃仁黑芝麻紅棗,補(bǔ)血安神的食品

• 劉叢叢

  還有別的問題可以幫助你嗎?

• ask_515623

  前幾天吃了海鮮吃到醫(yī)院去了，我腸胃特別不好

• ask_515623

  好吧，謝謝了…

• 劉叢叢

  謝謝,本次咨詢是我的免費(fèi)的義診服務(wù)的

• ask_515623

  好的

• ask_515623

  謝謝

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