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您好,我身體各方面都很健康,就是身體偏瘦

男 | 20歲 2017-02-17 23:38:38 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我身高173,體重51,身體偏瘦,各方面身體狀況健康,就是身體偏瘦,請(qǐng)問(wèn)怎么樣才能增肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2017-02-18 08:00:53

      病情分析:
      從你描述的癥狀來(lái)看,身體沒(méi)有其他不良反應(yīng),就是身體偏瘦,不排除是消化不良導(dǎo)致的。也不排除是吸收不好,脾胃不和。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你目前的情況,建議你,在平時(shí)的生活當(dāng)中,注意攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)口服一些健脾丸,調(diào)理脾胃。
      

周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2017-02-18 08:47:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體偏瘦,應(yīng)科學(xué)地增肥,才能讓身體強(qiáng)壯有力,要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃肉類,對(duì)于瘦的人來(lái)說(shuō),少吃多餐,但不要增加每餐的飯量
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),覺(jué)得適當(dāng)?shù)恼{(diào)理腸胃其實(shí)是對(duì)瘦弱的人群會(huì)比較好,促進(jìn)胃的吸收功能,從而讓本質(zhì)上改變體質(zhì)的瘦弱問(wèn)題
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過(guò)X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-02-18 08:02:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果想增肥的話可以多吃點(diǎn)含糖量,高脂肪類的食物,要少運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身體偏瘦要比肥胖好的多,建議還是正常飲食就可以的,結(jié)婚以后可能就會(huì)越來(lái)越胖的
      
      以上是對(duì)“您好,我身體各方面都很健康,就是身體偏瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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