睡不著，有聲音就醒了，怎么改變睡眠質(zhì)量?

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• ask_031019

  睡不著，一有聲音就醒了，該怎么改變睡眠質(zhì)量

• 陳春來

  你多大年齡，性別

• ask_031019

  25歲，女

• 陳春來

  睡眠不好有多長時(shí)間了

• ask_031019

  有一段時(shí)間了呢，幾個(gè)月了

• 陳春來

  那你可以去藥店買腦心舒口服液，按藥店里的藥師指導(dǎo)用藥

• ask_031019

  藥就可以么？

• ask_031019

  我去醫(yī)院看過，醫(yī)生給我看了藥，不管用

• 陳春來

  平時(shí)每天吃幾個(gè)大棗才好

• ask_031019

  這樣？

• ask_031019

  我平時(shí)該注意什么呢？

• 陳春來

  你好好用我給你開的藥就好了

• ask_031019

  一直吃那個(gè)口服液么？

• ask_031019

  您是哪里的醫(yī)生呀

• 陳春來

  經(jīng)常鍛煉不要著急才好

• ask_031019

  哦哦

• 陳春來

  就吃那一樣藥就好

• ask_031019

  我每天那個(gè)時(shí)間鍛煉最好呢

• 陳春來

  我是山東聊城市

• 陳春來

  早晚鍛煉最好

• ask_031019

  我去醫(yī)院，醫(yī)生說我有抑郁，但是他也沒給我看好

• ask_031019

  哦哦，下午怎么樣呢

• ask_031019

  而且，我現(xiàn)在好像還帶的耳朵有點(diǎn)不對

• 陳春來

  下午5點(diǎn)以后鍛煉才對

• ask_031019

  耳朵在沒有聲音的情況下，一直嗡嗡翁的響

• ask_031019

  哦哦，那我5～6點(diǎn)吧

• 陳春來

  你愛吃辣椒肉類嗎，愛著急嗎

• 陳春來

  5-6點(diǎn)可以的

• ask_031019

  吃肉呢

• ask_031019

  好像挺愛著急的

• 陳春來

  盡量少吃才對

• ask_031019

  哦哦，好的

• 陳春來

  那你就好好吃我給你開的藥吧

• 陳春來

  以后有問題再聯(lián)系

• ask_031019

  哦哦

• 陳春來

  希望你早日康復(fù)

• ask_031019

  謝謝

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