經(jīng)常失眠是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_637002

  男，37歲。！經(jīng)常失眠是怎么回事？是不是睡的晚的原因？

• 張晨華

  你好

• 張晨華

  你總是很晚睡嗎

• ask_637002

  是的

• 張晨華

  這個(gè)習(xí)慣不好

• ask_637002

  習(xí)慣晚睡，我也知道不好。

• ask_637002

  奧

• ask_637002

  有時(shí)候莫名其妙的就失眠了

• 張晨華

  明知故犯

• 張晨華

  當(dāng)你失眠了時(shí)候聽一些舒緩的音樂

• ask_637002

  主要是不忙，所以白天中午愿意睡會(huì)，晚上就睡的晚

• ask_637002

  好的

• ask_637002

  謝謝醫(yī)生

• 張晨華

  客氣

• ask_637002

  以后我早點(diǎn)休息

• 張晨華

  如果滿意系統(tǒng)關(guān)閉后請(qǐng)

• 張晨華

  你們平

• 張晨華

  對(duì)我是個(gè)鞭策

• 張晨華

  謝謝

• ask_637002

  好的

• 張晨華

  一定要早點(diǎn)休息

• ask_637002

  知道了，謝謝

• 張晨華

  加油

• ask_637002

  晚安

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