晚上睡覺總做噩夢(mèng)是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_728755

  醫(yī)生您好，我想像您咨詢一下心里的問題 就是說(shuō)我以前有幾年手淫 但現(xiàn)在很克制，我心里就老怕?lián)牡檬裁醇膊〉?。還有 我睡覺時(shí) 晚上老做噩夢(mèng)，等等 希望您能幫助我

• 王攀

  目前做什么？有什么具體壓力或誘因？

• ask_728755

  我現(xiàn)在是學(xué)生

• ask_728755

  我這人不善于表達(dá) 但內(nèi)心非常清楚好多事，

• ask_728755

  還有我說(shuō)的那個(gè) 我不知道是心理原因還是什么原因 因?yàn)槟莻€(gè)怕的什么疾病 老胡思亂想 還有事沒事查詢有關(guān)那個(gè)的資料 會(huì)不會(huì)得什么疾病啊 之類的

• 王攀

  這個(gè)年齡會(huì)遇到性困惑。建議：1.分散精力，多投精力在工作、學(xué)習(xí)中；增加體育鍛煉，出大汗，消耗掉你的荷爾蒙.2.不能有合理、合法性生活途徑的話，若性欲過(guò)旺，可適度手淫。

• 王攀

  另外的怕看來(lái)主要是焦慮疑病情緒

• ask_728755

  嗯 那怎么辦呢

• 王攀

  建議： 1.多參與社會(huì)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)可以增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，改善焦慮，調(diào)節(jié)情緒。2.自我放松和調(diào)試，可以關(guān)注些心理學(xué)常識(shí)，多交朋友，開拓視野，改善自己的性格特征，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

• ask_728755

  還有老時(shí)不時(shí)就做噩夢(mèng) 遇見不好的東西

• 王攀

  另外可以去心理科就診，明確診斷后，適當(dāng)?shù)目菇箲]藥物治療

• 王攀

  這都是焦慮的表現(xiàn)

• ask_728755

  嗯

• 王攀

  不要太緊張，去就醫(yī)先看看

• ask_728755

  就是第一個(gè)和您說(shuō)的 怕得前列腺 但是前列腺的癥狀 我都沒有 我很胖的 但是有 陰囊潮點(diǎn)而不濕的現(xiàn)象 因?yàn)檫@個(gè) 我很 唉

• 王攀

  這個(gè)去泌尿科查一下就清楚了

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