最近連續(xù)3天晚上9點左右睡覺,1點多醒一回,23點多醒一回,都是做夢后醒的,,醒了之后就一直迷迷糊糊的做夢,經(jīng)常醒,夢還記不住都3天了受不了了,男18.
ask_B89ulM
最近連續(xù)3天晚上9點左右睡覺,1點多醒一回,23點多醒一回,都是做夢后醒的,,醒了之后就一直迷迷糊糊的做夢,經(jīng)常醒,夢還記不住都3天了受不了了,男18.
陳蘭
睡眠質(zhì)量不好
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我18以前都是一覺到天亮
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都很少起夜
陳蘭
睡前用熱水泡腳,可以改善睡眠質(zhì)量
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最近發(fā)燒,打了一天點滴又吃了1天退燒,然后又感冒了,就吃了幾天頭孢和感冒藥,跟這有關(guān)系嗎?
陳蘭
有的
陳蘭
身體慢慢恢復睡眠質(zhì)量也會變好的
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嗯謝謝了
陳蘭
不客氣,祝健康快樂!
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