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大夫，我24歲，想的事情卻很多，每晚很瞌睡，卻睡不著，一年多了，都是早上早早的醒了，這是怎么回事
博愛晟達心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機）、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯
ask_330527
大夫，我24歲，想的事情卻很多，每晚很瞌睡，卻睡不著，一年多了，都是早上早早的醒了，這是怎么回事？
李君
你的問題就是因為你想的事情太多了。
李君
一直有心事的話一定會影響睡眠。
ask_330527
該吃點什么藥嗎？
李君
你可以用安神補腦液。
李君
睡前一個小時喝一杯熱牛奶。
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