失眠了怎么辦才好呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Dbylu4

  失眠了怎么辦才好呢？

• 在線醫(yī)生

  你好，精神心理科劉醫(yī)生，有什么可以幫助你的

• ask_Dbylu4

  失眠怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你的年齡性別，失眠多久了

• ask_Dbylu4

  16 女

• ask_Dbylu4

  幾天

• 在線醫(yī)生

  失眠多久了

• 在線醫(yī)生

  有心事嗎

• ask_Dbylu4

  沒有

• 在線醫(yī)生

  恩，緊張嗎

• ask_Dbylu4

  就是夢到了怕的事就一直睡不著

• ask_Dbylu4

  沒有

• 在線醫(yī)生

  恩，這屬于焦慮性失眠，但是才幾天，現(xiàn)在下結(jié)論有點早

• 在線醫(yī)生

  建議你可以放松一下心情，這樣有助于你的睡眠

• ask_Dbylu4

  但是睡覺時一閉眼就是可怕的夢

• 在線醫(yī)生

  我了解了

• 在線醫(yī)生

  你想了解一下如何治療嗎

• ask_Dbylu4

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  可以用藥，但是考慮到你的年齡還小，不建議首選

• 在線醫(yī)生

  那么可以進行心理上治療，

• ask_Dbylu4

  ？？

• 在線醫(yī)生

  是的怎么了

• ask_Dbylu4

  吃點什么藥可以忘記呢

• 在線醫(yī)生

  你的年齡還小不建議使用藥物

• 在線醫(yī)生

  藥物可以使用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，可以使用解郁安神顆粒，安神補腦液，

• ask_Dbylu4

  不是一些營養(yǎng)身體的藥嗎

• 在線醫(yī)生

  調(diào)節(jié)神經(jīng)的

• ask_Dbylu4

  還有呢

• 在線醫(yī)生

  就是調(diào)節(jié)神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神的

• ask_Dbylu4

  哪里有的買？

• 在線醫(yī)生

  藥店

• ask_Dbylu4

  好吧

• 在線醫(yī)生

  恩，若是你需要心理治療，可以電話咨詢我

展開全部內(nèi)容