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男19歲我老是失眠怎么回事?

男, 19歲。我老是失眠,想找個老醫(yī)生問問,最好擅長于精神科

ask_760727 2016-01-05 14:11:01

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學祿 二級心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經癥,性心理,親子關系,職業(yè)規(guī)劃

咨詢實錄內容

  • ask_760727

    男, 19歲。我老是失眠,想找個老醫(yī)生問問,最好擅長于精神科

  • 張學祿

    我是心理科的,可以嗎?

  • 張學祿

    平時一天睡幾個小時,幾點入睡?

  • ask_760727

    1點

  • ask_760727

    6點上學

  • 張學祿

    正常成人健康睡眠平均7-8小時足夠的

  • 張學祿

    這個睡的太少了。白天有時間睡嗎?

  • ask_760727

    只有中午睡半個小時

  • 張學祿

    有什么現(xiàn)實和心理原因嗎?

  • 張學祿

    身體怎樣?

  • ask_760727

    老是生病

  • 張學祿

    那虧氣血嗎?

  • 張學祿

    具體都有什么病呢?

  • 張學祿

    要不這樣吧,我是心理師,不太擅長你的身體病引起的失眠。我?guī)湍戕D出好嗎?

  • 張學祿

    這樣可以找精神科或中醫(yī)較好的!

  • ask_760727

    心理醫(yī)生怎么看心理

  • 張學祿

    一般都是腎陰虛,虧氣血?;蛘哂鞋F(xiàn)實壓力,焦慮引起的失眠,或睡眠不規(guī)律!

  • 張學祿

    你的情況是哪一種呢?

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