女,19歲。睡不著覺,腦子里全是事,還多夢,醒了就睡不著了
ask_654730
女,19歲。睡不著覺,腦子里全是事,還多夢,醒了就睡不著了
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有嗎
王利霞
你好
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你好
王利霞
請問有什么需要幫忙的
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我睡覺前腦子里全是事
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睡不著
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睡著了還老做夢
王利霞
能說說都是什么事嗎
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例如學(xué)習(xí)啊,腦子里都是題
王利霞
你太投入了吧
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有時(shí)候覺得得有個(gè)題才能睡覺是的
ask_654730
沒有啊
王利霞
看來你的性格比較完美
王利霞
要求比較高
ask_654730
這也有關(guān)
王利霞
恩是的
王利霞
這種情況多久了妹妹
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從高三就是了!也就是今年,上了大學(xué)前幾個(gè)月好點(diǎn),這幾個(gè)星期又是了
王利霞
你想的太多
王利霞
要學(xué)會放下一些負(fù)贅
王利霞
對自己要求低點(diǎn)讓自己快樂起來
ask_654730
嗯
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謝謝啦
王利霞
沒事的
王利霞
你可以吃點(diǎn)藥
王利霞
需要嗎?還是自己慢慢調(diào)節(jié)!
王利霞
在嗎
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在的
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親
王利霞
一定要慢慢放下對自己苛刻要求
王利霞
知道嗎
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在嗎
ask_654730
嗯
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你發(fā)連接吧
王利霞
謝謝你小美女
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