睡眠質(zhì)量差做噩夢(mèng)是怎么回事？

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• ask_543467

  女, 31歲。女, 31歲。最近大半年睡眠特別不好 只要睡著就一直做夢(mèng) 睡得特別輕只要有動(dòng)靜就醒

• 王利霞

  你好

• 王利霞

  有什么壓力或心事嗎

• ask_543467

  有意者心事算是吧

• ask_543467

  有一些

• 王利霞

  那就要首先排解心事

• 王利霞

  輔助藥物治療效果會(huì)更好

• ask_543467

  昨天去看醫(yī)生說是焦慮癥 沒給開藥

• ask_543467

  昨天晚上我睡覺嘗試了一下發(fā)現(xiàn)沒用

• ask_543467

  所以我還是想吃點(diǎn)藥

• 王利霞

  那我給你開些可否

• ask_543467

  好的謝謝了

• 王利霞

  安神補(bǔ)腦口服液，谷維素、甲鈷胺、維生素B1你吃上十天左右！

• 王利霞

  失眠厲害嗎

• ask_543467

  我不失眠 晚上十點(diǎn)左右就困了 躺下沒多久就睡著 就是睡著以后總做夢(mèng)

• 王利霞

  好

• 王利霞

  那就吃上我上面的藥物即可

• ask_543467

  好的吃多久

• 王利霞

  十天左右吧

• ask_543467

  好的 一般吃多久就有效果

• ask_543467

  對(duì)了我想問一下 飲食怎么能排出

• 王利霞

  兩天左右

• ask_543467

  心事

• 王利霞

  找人傾訴

• ask_543467

  我是那種心眼比較小的 凡事愛尋思

• 王利霞

  或著多角度去考慮問題

• 王利霞

  不要把什么事都憋屈在心里

• 王利霞

  學(xué)著去不在意

• ask_543467

  我也不是憋著就是總想

• ask_543467

  我之前和一個(gè)人交往了很多年

• ask_543467

  家里不同意就分了

• ask_543467

  緊接著我就開始失眠

• ask_543467

  然后結(jié)婚生子

• 王利霞

  說出來就不會(huì)老想著了

• ask_543467

  現(xiàn)在晚上睡覺之前總會(huì)想他和我們?cè)谝黄鸬姆N種

• 王利霞

  抱抱

• ask_543467

  這樣的事情 跟誰也不好說

• ask_543467

  只能放心里

• 王利霞

  也許現(xiàn)在的感覺不如以前所以你老想曾經(jīng)

• 王利霞

  這樣，我回頭回訪你，咱們好好聊聊，我收拾一下一會(huì)交班

• 王利霞

  感覺你有好多話想說一下

• ask_543467

  好的謝謝你

• ask_543467

  是的

• 王利霞

  好嗎

• ask_543467

  好的再見

• 王利霞

  那我就先關(guān)閉系統(tǒng)了！

• ask_543467

  好的

• 王利霞

  回聊！

• ask_543467

  恩再見

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