外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 后半夜醒來(lái)睡不著怎么辦呢?

后半夜醒來(lái)睡不著怎么辦呢?


請(qǐng)問(wèn)我這幾天每天睡到半夜醒來(lái)就睡不著了,是什么原因

ask_GBVrJ8 2015-08-16 22:23:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡友紅 藥師

武寧縣中醫(yī)院   婦科

主治疾病:月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),孕期產(chǎn)后保健,等婦科方面的疾病。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_GBVrJ8

    請(qǐng)問(wèn)我這幾天每天睡到半夜醒來(lái)就睡不著了,是什么原因

  • 胡友紅

    你睡得太早了吧

  • 胡友紅

    心里有事也是這樣的

  • ask_GBVrJ8

    沒(méi)有,都是差不多12點(diǎn)才睡

  • 胡友紅

    你多大年紀(jì)?

  • ask_GBVrJ8

    28

  • 胡友紅

    這樣呀我建議你睡前運(yùn)動(dòng)一小時(shí)

  • ask_GBVrJ8

    這幾天連著都這樣,我有夜起來(lái)上廁所,一敝尿就醒來(lái)上廁所,這幾天連著上完廁所就睡不著,這是什么原因呢

  • ask_GBVrJ8

    這幾天連著都這樣,我有夜起來(lái)上廁所,一敝尿就醒來(lái)上廁所,這幾天連著上完廁所就睡不著,這是什么原因呢

  • ask_GBVrJ8

    這是什么原因,要去醫(yī)院看嗎

  • 胡友紅

    對(duì)不起

  • 胡友紅

    那你先排除影響睡皮爾斯的因素

  • 胡友紅

    你盡量在睡覺(jué)前排盡尿

  • ask_GBVrJ8

    請(qǐng)問(wèn)我這幾天每天睡到半夜醒來(lái)就睡不著了,是什么原因

  • 胡友紅

    你有心事就睡不著

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容