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晚上睡不著要到很晚才睡怎么辦?

晚上睡不著,怎么辦,每天得開著電視看著睡,二三點才能

ask_646568 2015-07-04 23:04:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級心理咨詢師

北京通心教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

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  • ask_646568

    晚上睡不著,怎么辦,每天得開著電視看著睡,二三點才能誰

  • 高希翠

    你好,請問您的年齡和性別,另外,有此睡眠障礙多久了?

  • ask_646568

    我姐,三十歲左右,好多年了

  • 高希翠

    以前經(jīng)歷過哪些治療或者經(jīng)歷了哪些檢查了呢

  • ask_646568

    好像沒有

  • ask_646568

    就是睡不著

  • 高希翠

    30歲左右還是很年輕的,您可以建議您的姐姐通過這個平臺,使用,自我催眠療法試試。

  • ask_646568

    能有用?

  • 高希翠

    效果還是很理想的,可以讓她試試

  • ask_646568

    怎樣做

  • 高希翠

    以上是網(wǎng)站的電話咨詢鏈接,您可以發(fā)送給姐姐

  • 高希翠

    通過電話就可以

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