黑眼圈紅血絲不敢和別人對視怎么打破？

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• ask_429113

  如何打破自己這個(gè)惡性循環(huán)？自己有黑眼圈圈，眼睛有紅血絲，不敢和別人對視說話，每天在都好煩，工作也不順利，晚上睡覺又失眠，要么睡一會醒了，要么難入眠。還經(jīng)常晚上做夢，基本天天做夢，想到這些我就懊惱。求助

• 在線醫(yī)生

  你好，你是男性還是女性你這個(gè)情況持續(xù)多久了有沒有去看過心理醫(yī)生？有沒有進(jìn)行過藥物治療請先簡單介紹一下你自己。

• ask_429113

  男，18有小半年了

• ask_429113

  沒有看心里醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  失眠的情況嚴(yán)重哦，每天都會出現(xiàn)失眠嗎？

• 在線醫(yī)生

  不敢和別人對視這是一種焦慮恐懼的表現(xiàn)。

• ask_429113

  失眠不是嚴(yán)重，隔三差五一次

• 在線醫(yī)生

  嗯，根據(jù)你的描述這考慮是一種輕度的焦慮。

• ask_429113

  我有黑眼圈，我怕別人看見

• 在線醫(yī)生

  這也是一種焦慮，因?yàn)榻箲]產(chǎn)生的恐懼。

• ask_429113

  我想早點(diǎn)睡，昨天晚上點(diǎn)多睡覺，睡到10點(diǎn)40突然就醒了，不知道為什么，然后就睡不著一直到2點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  入睡困難

• ask_429113

  6點(diǎn)半睡

• ask_429113

  怎么解決呢

• 在線醫(yī)生

  這樣的情況有沒有讓你感覺到害怕?lián)摹?p>

• ask_429113

  有

• ask_429113

  我還做夢

• ask_429113

  我害怕

• 在線醫(yī)生

  。這就是一種焦慮癥引起的焦慮性失眠入睡困難就目前的情況來講建議你還是進(jìn)行藥物治療，但是對于心理疾病藥物治療始終不能夠完全跟根治，最重要的還是自我心理的調(diào)節(jié)如果有需要可以去你們當(dāng)?shù)氐男睦碓\所就診，進(jìn)行心理咨詢，也可以在網(wǎng)上找我進(jìn)行私人醫(yī)生服務(wù)，我們可以進(jìn)行電話語音咨詢。

• ask_429113

  用什么藥可以幫助治療

• 在線醫(yī)生

  促進(jìn)睡眠可以選擇佐匹克隆片，嗯治療焦慮癥可以使用黛力新。

• 在線醫(yī)生

  讓我的私人醫(yī)生服務(wù)嗎？

• 在線醫(yī)生

  你需要我的私人醫(yī)生服務(wù)嗎？

• 在線醫(yī)生

  我不需要的話那我就關(guān)閉了。

• 在線醫(yī)生

  如果不需要的話那我就關(guān)閉了，麻煩你回復(fù)一下好嗎？

• 在線醫(yī)生

  如果方便的話也可以留下你的微信聯(lián)系方式，方便我們有需要的時(shí)候咨詢我。

• ask_429113

  不需要謝謝

• 在線醫(yī)生

  好吧，再見。

• 在線醫(yī)生

  如果方便的話可以留下你的微信聯(lián)系方式，當(dāng)你有疑問，可以咨詢我。。

• ask_429113

  扣扣，沒有微信

• 在線醫(yī)生

  需要留下嗎

• ask_429113

  ***

• ask_429113

  我qq

• 在線醫(yī)生

  好吧再見我沒有qq

• 在線醫(yī)生

  只有微信

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