健康咨詢描述: 不敢與別人比學(xué)習(xí),要是沒有別人好就會(huì)自卑感覺永遠(yuǎn)不會(huì)超過別人我寢室上鋪就是我到現(xiàn)在還沒超過她,她說什么與學(xué)習(xí)有關(guān)的話都會(huì)影響我怎么辦
病情分析:
你好學(xué)習(xí)就會(huì)有出類拔萃者,追逐心態(tài)可以有但不是嫉妒心理,而且需要改變自己的心態(tài),這都不是事又不是競爭對(duì)手,是需要互相借鑒的。
指導(dǎo)意見:
我們每個(gè)人都會(huì)有學(xué)習(xí)但都考研或者當(dāng)老師了嗎,所以學(xué)習(xí)重點(diǎn)是脫盲和學(xué)做人的,而且知識(shí)儲(chǔ)備有很多,關(guān)鍵她比你好肯定就有學(xué)習(xí)技巧,所以多像她虛心請(qǐng)教。
病情分析:
不敢與別人比學(xué)習(xí),別人成績比你好,你就感到自卑,別人談到學(xué)習(xí)上的事情也會(huì)影響你,給你的生活帶來了不良的情緒困擾。
指導(dǎo)意見:
在生活中希望你多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長,經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往,以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績,在學(xué)習(xí)上不要和別人比自己的缺點(diǎn),多看看自己的優(yōu)點(diǎn)和特長,充分發(fā)揮自己的特長,不斷的去鍛煉自己各方面的能力,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活。在課余時(shí)間,希望你經(jīng)常和成績優(yōu)秀的同學(xué)溝通交流,借鑒他們成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法去學(xué)習(xí),查漏補(bǔ)缺,以彌補(bǔ)自己的不足。希望你對(duì)自己充滿信心,每天保持愉快心情,給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活,也可以輔助心理咨詢治療。
病情分析:
每個(gè)人都有攀比心理,你不要太在乎,每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法,記憶力都有區(qū)別,所以成績也有好壞。
指導(dǎo)意見:
如果她會(huì)影響你,就盡量少跟她說話,學(xué)習(xí)是有方法的,你要找到自己的學(xué)習(xí)方法,才會(huì)進(jìn)步。
以上是對(duì)“不敢與別人比學(xué)習(xí),要是沒有別人好就會(huì)自卑感覺永遠(yuǎn)不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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