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睡眠不足,腦子好累,怎么辦?

因為工作原因經常2.3點睡覺,長期睡眠不足,早上又要早起,白天沒有精神,頭暈,對任何事都沒興趣,感覺身體給掏空了一樣,疲勞,該怎么調理?是從今晚開始早點睡還是

ask_143189 2014-11-26 13:41:08

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳學峰 主治醫(yī)師

齊河縣劉橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。浩c,血稠,脂肪肝,高血壓,面癱,癲癇,急性腸胃炎,闌尾炎,腰腿痛,昏迷半昏迷,顱腦損傷癱瘓,三叉神經痛,白細胞低下癥,股骨頭壞死,脈管炎,心肌炎,腸胃神經官能癥,抑郁癥,癔病,再生障礙性貧血等

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  • ask_143189

    因為工作原因經常2.3點睡覺,長期睡眠不足,早上又要早起,白天沒有精神,頭暈,對任何事都沒興趣,感覺身體給掏空了一樣,疲勞,該怎么調理?是從今晚開始早點睡還是

  • ask_143189

    如果今晚早點睡可以調理回來嗎

  • 吳學峰

    你好,根據(jù)你的陳述,我初步認為,你的情況很可能是由于肝郁氣滯、脾胃不和等造成的癥狀,及早檢查看看吧

  • ask_143189

    只是睡眠不足而已

  • ask_143189

    就感覺腦子好累,只想躺著,頭又渾渾噩噩的

  • 吳學峰

    建議針灸調理

  • ask_143189

    好吧

  • ask_143189

    謝謝

  • 吳學峰

    祝您早日康復!

  • 吳學峰

    不客氣!歡迎前來咨詢!

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