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晚上睡不著 ，難以入睡，只能吃安眠藥，已持續(xù)三個(gè)月
西安未央康平醫(yī)院 婦科
主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào),不孕癥,痛經(jīng),盆腔炎
ask_131114
晚上睡不著 ，難以入睡，只能吃安眠藥，已持續(xù)三個(gè)月
韋改娣
可以去吃中藥進(jìn)行調(diào)理治療。一年有春夏秋冬，一天有春夏秋冬。晚上的九點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)，是一天的冬天。所以晚上九點(diǎn)就必須休息。早上五六點(diǎn)起床運(yùn)動(dòng)。按時(shí)吃飯。應(yīng)該很快就調(diào)理好了。
ask_131114
你在逗我嗎
韋改娣
你覺得我是在逗你嗎？
韋改娣
休息是晚上九點(diǎn)到三點(diǎn)，起床是六點(diǎn)鐘起床。然后運(yùn)動(dòng)，吃飯，工作。
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