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睡眠太淺是怎么回事呢?

睡眠太淺 身邊有一點(diǎn)點(diǎn)聲音就會(huì)醒 睡眠質(zhì)量不

ask_4fMmcM 2014-10-10 17:17:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙中伏 醫(yī)師

河間市留古寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L呼吸科、消化科、心內(nèi)科高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭

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  • ask_4fMmcM

    睡眠太淺 身邊有一點(diǎn)點(diǎn)聲音就會(huì)醒 睡眠質(zhì)量不好

  • 趙中伏

    你好,根據(jù)你的描述考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議可以給與安神補(bǔ)腦液口服治療,還有要注意鍛煉。

  • ask_4fMmcM

    ??我才20 就是神經(jīng)衰弱?

  • 趙中伏

    神經(jīng)衰弱是不論年齡大小的

  • ask_4fMmcM

    糾結(jié) 怎么住一年寢室給自己住出神經(jīng)衰弱了…除了吃藥還有別的方法么?我只要睡眠不那么淺就行啊…

  • 趙中伏

    你好,這種情況你可以平時(shí)注意鍛煉。

  • ask_4fMmcM

    好吧 。謝謝。

  • 趙中伏

    不客氣

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