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半夜睡不著失眠怎么辦?

最近老失眠,半夜睡不著,醫(yī)生我出問題了,怎么

ask_-geMdU 2014-09-08 09:00:59

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋雷兵 二級心理咨詢師

長治心語心理咨詢公司   心理咨詢科

主治疾?。?, 戀愛,婚姻情感困擾 2, 家庭成員關(guān)系 3, 青少年學業(yè),涉及青少年引起的家庭成員關(guān)系問題 4, 性別認同(性取向,同性戀,雙性戀) 5

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_-geMdU

    最近老失眠,半夜睡不著,醫(yī)生我出問題了,怎么辦

  • 宋雷兵

    能說說有多長時間了嗎

  • ask_-geMdU

    我最近老失眠,半夜睡不著,睡著都感覺睡不好

  • ask_-geMdU

    有一個月了

  • 宋雷兵

    能說說是在什么情況下睡不著

  • 宋雷兵

    腦子里會想些什么?

  • ask_-geMdU

    腦子就是亂想

  • ask_-geMdU

    躺下就會亂想

  • 宋雷兵

    亂想是想什么

  • ask_-geMdU

    什么都想,不由自住的想

  • ask_-geMdU

    是不是腎虛了

  • 宋雷兵

    任何一個病癥需要了解來龍去脈

  • 宋雷兵

    能說說最近生活中發(fā)生了什么嗎

  • ask_-geMdU

    都沒有發(fā)生什么啊

  • ask_-geMdU

    和每天喝酒有關(guān)系嗎

  • 宋雷兵

    年齡多大了

  • ask_-geMdU

    28

  • 宋雷兵

    如果沒有什么其他的重大事件發(fā)生,失眠也不會造成什么傷害

  • ask_-geMdU

    是是怎么辦啊

  • 宋雷兵

    喝酒很多嗎

  • ask_-geMdU

    不多啊

  • ask_-geMdU

    一二兩

  • ask_-geMdU

    養(yǎng)神酒

  • 宋雷兵

    那先停一段時間看看

  • 宋雷兵

    能停10天嗎

  • ask_-geMdU

  • 宋雷兵

    那先停下來看看

  • ask_-geMdU

    謝謝醫(yī)生

  • 宋雷兵

    如果還是老樣子,我建議到當?shù)氐纳窠?jīng)內(nèi)科看一下

  • 宋雷兵

    應該不會是心理問題引起的失眠

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