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晚上睡不著白天心里難受，還想吐，這是怎么了
李黎明
二級心理咨詢師
合肥市心理咨詢師協(xié)會 心理咨詢科
主治疾?。呵楦袘賽圩稍?人際關(guān)系調(diào)整,工作學(xué)業(yè)壓力排解,抑郁焦慮情緒疏導(dǎo),強迫意識和強迫行為的改善和消除
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晚上睡不著白天心里難受，還想吐，這是怎么了
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晚上失眠，白天心里難受，
李黎明
你好，一般失眠都是有現(xiàn)實基礎(chǔ)的，也就是心里有煩心事，或者工作生活壓力大引起的，而失眠會導(dǎo)致精神不佳，影響心情也是可以理解的，建議排解生活中的壓力，將情緒疏導(dǎo)宣泄出去，不要憋著
李黎明
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