經(jīng)常做噩夢(mèng)各種各樣該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_731053

  經(jīng)常做噩夢(mèng) 各種各樣的 有時(shí)候晚上根本不敢睡 有時(shí)候怕的覺(jué)得自己要死掉了

• 潘麗麗

  夢(mèng)是內(nèi)心深層沖突的呈現(xiàn)，您內(nèi)心一定比較多的敵意和憤怒，才總做噩夢(mèng)，在夢(mèng)里被攻擊。

• ask_731053

  我感覺(jué)我挺平和的。。。

• 潘麗麗

  潛意識(shí)的東西比較深，意識(shí)不到，包括早年經(jīng)歷的事件。

• ask_731053

  那應(yīng)該怎么辦

• 潘麗麗

  性格平和往往是壓抑了攻擊性，在夜間卸下防御時(shí)會(huì)呈現(xiàn)，可以服中藥看看。不行，可以尋找精神分析取向的心理治療師咨詢

• ask_731053

  恩好吧

• 潘麗麗

  您好，還有需要詢問(wèn)的嗎？

• ask_731053

  我現(xiàn)在還是學(xué)生父母不在身邊 感覺(jué)你的那些辦法對(duì)我有點(diǎn)不可行 有沒(méi)有什么可以自我緩解的辦法

• 潘麗麗

  吃藥應(yīng)該可行的，多和同學(xué)溝通，多參加活動(dòng)

• ask_731053

  吃安眠藥？

• 潘麗麗

  可以先吃中藥看看

• ask_731053

  。。好吧

• ask_731053

  謝謝

• 潘麗麗

  不客氣，還有需要詢問(wèn)的嗎？

• ask_731053

  不用了 謝謝

• ask_731053

  不用了 謝謝

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