睡眠質(zhì)量不好做噩夢(mèng)脫發(fā)怎么辦？

睡眠質(zhì)量不好，每天晚上都做惡夢(mèng)，脫發(fā)嚴(yán)重

ask_JIv6B8 2014-10-05 19:00:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級(jí)檢驗(yàn)師

永州市第三人民醫(yī)院康復(fù)科

主治疾?。盒睦碜稍?xún)方面的,營(yíng)養(yǎng)學(xué),營(yíng)養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)

ask_JIv6B8

睡眠質(zhì)量不好，每天晚上都做惡夢(mèng)，脫發(fā)嚴(yán)重
肖雯婷

您好，你說(shuō)的情況是可以飲食調(diào)理的，可以多吃點(diǎn)小米粥，蓮子，百合，黑芝麻都是很有幫助的，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)
ask_JIv6B8

在我們這里看了中醫(yī)說(shuō)我是腎肝兩虛，吃了一個(gè)月的中藥不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。
肖雯婷

請(qǐng)問(wèn)多大了
ask_JIv6B8

***年的
肖雯婷

這個(gè)情況多久了
ask_JIv6B8

三五年了
肖雯婷

需要時(shí)間調(diào)理的
肖雯婷

還需要配合飲食
ask_JIv6B8

哦，謝謝??！你是上海龍華醫(yī)院的醫(yī)生嗎？
肖雯婷

您好，不是的
ask_JIv6B8

謝謝

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