睡覺時(shí)有意識(shí)，身體動(dòng)不了，頭動(dòng)了就醒了怎么回事？

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• ask_qXOXL4

  睡覺的時(shí)候有意識(shí)，但是感覺身體動(dòng)不了，好長一會(huì)兒蒙的一動(dòng)頭就醒了，以前沒有過，最近出現(xiàn)的次數(shù)比較多，

• ask_qXOXL4

  睡覺的時(shí)候有意識(shí)，但是感覺身體動(dòng)不了，好長一會(huì)兒蒙的一動(dòng)頭就醒了，以前沒有過，最近出現(xiàn)的次數(shù)比較多，

• 譚敏

  您好，考慮是體內(nèi)濕氣重引起的深睡眠。建議你平常多運(yùn)動(dòng)，勞累出汗后擦干，平常多吃蔬菜水果，可以拔罐，刮痧都可以的

• ask_qXOXL4

  我平常5點(diǎn)半起就不會(huì)出現(xiàn)這種情況，睡的時(shí)間長了就會(huì)有

• 譚敏

  這段時(shí)間勞累過度嗎

• ask_qXOXL4

  我上學(xué)，然后五點(diǎn)半就必須起，六點(diǎn)左右跑操，然后中午能睡一個(gè)小時(shí)左右，晚上十點(diǎn)才可以睡覺

• 譚敏

  一般秋天是容易嗜睡，很正常的

• 譚敏

  可能平常上學(xué)用腦過度

• ask_qXOXL4

  還可以。

• ask_qXOXL4

  以前從來沒有，就是從今年夏天次數(shù)很多

• 譚敏

  那你體內(nèi)濕氣比較重

• ask_qXOXL4

  平常多吃水果蔬菜可以預(yù)防嘛？

• 譚敏

  也可以

• ask_qXOXL4

  嗯嗯好的

• ask_qXOXL4

  謝謝醫(yī)生。

• 譚敏

  不用謝

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