總是失眠怎么辦呀？怎么改善？

咨詢實錄內容

• ask_s9WN_U

  最近幾個月晚上睡覺很晚、閉上眼睛就是睡不著、因為工作愿意早上要六點多起來、白天就特別累

• 徐春玉

  親，您沒有按時睡覺是會不想睡的，可以晚上睡到床上還會想事情，您可以每天養(yǎng)成早睡的習慣來，同時白天可以喝點茶水提神

• ask_s9WN_U

  我感覺身體狀況很差、掉頭發(fā)很厲害

• ask_s9WN_U

  時而耳鳴

• ask_s9WN_U

  耳鳴的感覺不是嗡嗡響而是像堵住了一樣導致說話很難受

• 徐春玉

  那這親可能是耳鳴

• ask_s9WN_U

  我該怎么調理身體呢

• ask_s9WN_U

  特別是睡眠

• 徐春玉

  您是每天都晚睡嗎

• ask_s9WN_U

  好吧這位徐“醫(yī)生”您真是個會浪費別人時間的醫(yī)生！

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