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一直以來(lái)壓力大,總是失眠

女 | 25歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-06-15 11:17:31 8人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 一直以來(lái)壓力大,總是失眠,現(xiàn)在容易手抖,沒(méi)有鍛煉,如果走的太急的話,心臟撲通撲通跳的很厲害,然后呼吸困難,必須冷靜一下才好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-06-15 11:21:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,一直以來(lái)壓力很大,總是失眠,感覺(jué)手抖,走路快就會(huì)心跳加速,呼吸困難,這讓您很痛苦。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松下來(lái),不要過(guò)于恐慌不安,有心事要及時(shí)溝通,不要一個(gè)人多想,平時(shí)要注意適當(dāng)休息,不要太關(guān)注自己的問(wèn)題,帶著不適做事情,該干什么干什么,順其自然。睡前不要思慮過(guò)多,喝杯熱牛奶,用熱水泡泡腳,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),讓自己輕松起來(lái),平靜入睡。
      

張鳳英
張鳳英 護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-06-15 11:18:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見(jiàn)于甲亢的可能性較大,避免勞累,多休息。多觀察看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,去了安全起見(jiàn),及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查確診,診斷明確后對(duì)癥治療。積極配合醫(yī)生治療。
      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2017-06-15 11:18:39 我要投訴

      病情分析:
      上述情況屬于植物神經(jīng)功能紊亂的,引起的原因有可能是精神緊張,壓力大引起
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院內(nèi)科檢查,給予口服谷維素片進(jìn)行治療此病的
      
      以上是對(duì)“一直以來(lái)壓力大,總是失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張中秋
張中秋 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:57
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2017-06-15 11:19:28 我要投訴

      病情分析:
      你敘述的這種癥狀表現(xiàn)考慮應(yīng)該有點(diǎn)兒甲亢,建議您查一下甲狀腺激素分泌
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前你就是癥狀表現(xiàn)都比較符合,心慌氣短乏力,煩躁失眠,這個(gè)情況還盡快要檢查確診對(duì)癥治療
      

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-06-15 11:19:39 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,壓力大勞累疲勞等原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用安神補(bǔ)心片和谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢,必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
      

崔兵
崔兵 長(zhǎng)治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:14266稱贊:63
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2017-06-15 11:20:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的情況描述看主要是有心慌手抖心率過(guò)快的情況,要考慮有沒(méi)有甲狀腺功能亢進(jìn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,針對(duì)這種情況應(yīng)該考慮到內(nèi)分泌科檢查一下,做甲狀腺功能檢查,看看有沒(méi)有這方面的問(wèn)題
      

劉臣彬
劉臣彬 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)后風(fēng)、腰脫、心臟病、腦血栓、胃腸病、濕疹、風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:75903稱贊:3542
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2017-06-15 11:20:56 我要投訴

      病情分析:
      你的問(wèn)題是你出現(xiàn)了失眠,考慮是心脾兩虛,心神失養(yǎng),引起的失眠?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你吃一下人參歸脾丸治療,補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神治療,一般治療2——3周,都會(huì)緩解。
      如果你很?chē)?yán)重,我建議你找中醫(yī)開(kāi)湯藥治療,加大劑量,堅(jiān)持吃50天以上,也能治愈。
      
      以上是對(duì)“一直以來(lái)壓力大,總是失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

健康就幸福1
健康就幸福1 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病,糖尿病,及婦產(chǎn)科,兒科,必尿科,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:49870稱贊:397
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2017-06-15 11:21:42

      病情分析:
      你好,您這種情況可能是精神壓力大、神經(jīng)衰弱、缺乏鍛煉導(dǎo)致的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)看一下明確病因后治療,可以做心電圖看看,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,平時(shí)要注意保持心情舒暢,堅(jiān)持鍛煉身體,不要精神緊張。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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