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長期熬夜晚上睡眠不好個子小怎么辦?

男,21歲。。我長期熬夜晚上睡眠不好,身體瘦個子小怎么辦入睡困難醒了就睡不著宿舍在馬路邊汽車好吵睡不著吃什么藥,聽到汽車公交車的聲音不舒服

ask_233026 2016-06-16 11:54:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王霞 護師

寧陽縣華豐鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簩m頸糜爛,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)等。

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  • ask_233026

    男,21歲。。我長期熬夜晚上睡眠不好,身體瘦個子小怎么辦入睡困難醒了就睡不著宿舍在馬路邊汽車好吵睡不著吃什么藥,聽到汽車公交車的聲音不舒服,

  • 王霞

    你好

  • 王霞

    在嗎

  • ask_233026

    在啊

  • 王霞

    經(jīng)常睡不著覺嗎

  • ask_233026

  • ask_233026

    一兩年了

  • 王霞

    這個與你休息的環(huán)境有關(guān)系

  • ask_233026

    剛住宿舍的

  • 王霞

    熬夜也有關(guān) 使生物鐘顛倒,導(dǎo)致失眠

  • ask_233026

    好多原因

  • ask_233026

    怎么調(diào)理

  • 王霞

    建議你吃中藥調(diào)理

  • ask_233026

    那種

  • 王霞

    對身體沒什么影響

  • ask_233026

    安定片我也吃多了

  • 王霞

    這個要去醫(yī)院的中醫(yī)科看看再說

  • 王霞

    安定吃多了有依賴性

  • ask_233026

  • 王霞

    還是吃中藥調(diào)一下吧,好嗎

  • ask_233026

  • 王霞

    親,還有事嗎

  • 王霞

    明天還要上班 ,沒事就關(guān)系統(tǒng)了,好吧

  • 王霞

    謝謝!晚安 ,祝你做個好夢

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