失眠焦慮月經(jīng)量少怎么辦中工？

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• ask_544065

  女, 28歲。失眠焦慮，入睡困難容易醒，額頭長痘，月經(jīng)量少，優(yōu)勢突然感覺心率加快

• 崔俊蘭

  你好

• ask_544065

  你好

• 崔俊蘭

  這樣的情況多久了？

• ask_544065

  半年

• ask_544065

  最近一個(gè)月特別嚴(yán)重

• 崔俊蘭

  每天的睡眠時(shí)間是幾個(gè)小時(shí)？

• ask_544065

  額頭痘痘從來沒停過

• 崔俊蘭

  嗯，壓力大嗎？

• ask_544065

  4到5個(gè)

• ask_544065

  壓力大

• 崔俊蘭

  壓力大容易這樣的，有沒有去醫(yī)院檢查過？

• ask_544065

  年前體檢指標(biāo)正常

• 崔俊蘭

  那是你沒有這些感覺之前吧？

• ask_544065

  有的 但是沒現(xiàn)在嚴(yán)重

• 崔俊蘭

  最好去醫(yī)院檢查一下，排除身體的原因

• ask_544065

  有什么中藥之類的吃了好睡覺嗎

• 崔俊蘭

  工作壓力可以調(diào)節(jié)一下嗎？

• 崔俊蘭

  安神補(bǔ)腦液，棗仁安神之類的

• 崔俊蘭

  可以試試

• ask_544065

  壓力估計(jì)是心態(tài)問題

• ask_544065

  長痘跟睡眠差?關(guān)系嗎

• 崔俊蘭

  是的，自己要學(xué)會減壓

• 崔俊蘭

  有的，跟壓力也有關(guān)

• ask_544065

  好 我試試喝安神補(bǔ)腦液

• ask_544065

  謝謝

• 崔俊蘭

  不客氣的，再見！

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