女,26歲。有沒(méi)有靠譜的食療減肥方法?體重54公斤,身高156
ask_355862
女,26歲。有沒(méi)有靠譜的食療減肥方法?體重54公斤,身高156
劉偉
你好
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您好
劉偉
這個(gè)體重還可以吧
劉偉
有沒(méi)有飲食控制
劉偉
加強(qiáng)鍛煉
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沒(méi)有
劉偉
平時(shí)大便正常嗎
ask_355862
控制不住(︶︿︶)=凸
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飲食
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正常
ask_355862
下班太晚了,吃完飯就該回家睡覺(jué)了
ask_355862
沒(méi)有運(yùn)動(dòng)時(shí)間……
劉偉
晚飯控制嗎
ask_355862
所以想問(wèn)有沒(méi)有食療的
ask_355862
有的時(shí)候控制……
ask_355862
有的時(shí)候餓了就控制不住……
劉偉
這個(gè)主要是飲食控制和體育鍛煉
劉偉
食療只會(huì)更加胖
ask_355862
好吧……
劉偉
其實(shí)鍛煉不需要多久的
劉偉
自己抽時(shí)間
劉偉
其它有沒(méi)有什么問(wèn)題了
ask_355862
嗯嗯,沒(méi)了
ask_355862
好
ask_355862
好的
劉偉
祝你減肥成功,永遠(yuǎn)健康快樂(lè)
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