晚上休息不好，還老實做夢，經常失眠的原因
朗潤心理工作室 心理咨詢科
主治疾?。呵啻浩谛睦砝_（厭學逃學、考試焦慮、人際交往問題、自卑自負等對自己的認識問題、焦慮恐懼抑郁等情緒問題、吸煙偷竊出走網絡成癮等不良行為、環(huán)境適應問題、性心理困擾、重大考試挫折、情感打擊、突發(fā)事件沖擊、自
ask_817931
晚上休息不好，還老實做夢，經常失眠的原因
唐峰
您好！您描述的情況是睡眠障礙的表現。睡眠障礙的原因有身體方面的，也有心理方面的，需要結合您的具體情況來分析的。
唐峰
您離開了嗎？
ask_817931
沒
ask_817931
在呢
唐峰
嗯，您請說
ask_817931
我老實這樣的，有時候吃藥也不行
唐峰
您多大年齡了？
ask_817931
三十多歲
唐峰
性別呢？
ask_817931
女
唐峰
嗯。睡眠不好，持續(xù)多久了？
ask_817931
這次有一周了
唐峰
哦，以前也有斷斷續(xù)續(xù)的？
ask_817931
嗯
唐峰
身體有無較大疾病呢？
ask_817931
什么原因
唐峰
睡眠障礙如果沒有明顯身體疾病的情況下，一般和內心的壓力、糾結等心理問題有關的
ask_817931
怎么治
唐峰
可以通過專業(yè)的心理健康檢查來幫助您弄清背后的原因，通過心理輔導來解決心理問題，就可以安心入眠了。
唐峰
您之前聯(lián)系過正式的心理輔導嗎？
ask_817931
沒有
唐峰
嗯，您可以聯(lián)系一下心理咨詢機構，做一些心理方面的分析檢查的。
ask_817931
嗯
唐峰
您可以聯(lián)系（比如***查詢）當地的心理咨詢中心、心理咨詢工作室；也可以到有問必答網找電話咨詢，聯(lián)系心理咨詢師
ask_817931
知道了
唐峰
嗯，好的
ask_817931
謝謝
唐峰
不用客氣
展開全部內容
