差不多每天晚上睡覺都做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量是不是很差？

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• ask_261149

  女, 23歲。差不多每天晚上睡覺都做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量是不是很差？長(zhǎng)了好久的痘痘，是不是也跟睡不好有關(guān)？

• 陳蘇維

  您好，睡眠不好會(huì)影響的

• ask_261149

  那每天晚上差不多都做夢(mèng)是不是睡眠不好？

• 陳蘇維

  嗯，是的

• 陳蘇維

  可以藥物幫助睡眠的

• ask_261149

  吃什么藥呢

• 陳蘇維

  可以服用安神補(bǔ)腦液之類的

• ask_261149

  可以提高睡眠質(zhì)量的

• 陳蘇維

  也可以配合艾司唑侖片等藥物的

• 陳蘇維

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_261149

  好的

• 陳蘇維

  嗯，那您還有問題嗎

• ask_261149

  那食物類呢

• ask_261149

  牛奶雞蛋可以嗎

• 陳蘇維

  嗯，可以的

• 陳蘇維

  不影響

• ask_261149

  兩者可以一起蒸嗎

• 陳蘇維

  可以一起

• 陳蘇維

  不影響

• ask_261149

  放糖還是鹽呢

• 陳蘇維

  可以放糖的

• ask_261149

  好的

• ask_261149

  謝謝你

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