晚上睡覺的時(shí)候不自覺的身體抖動(dòng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于白天運(yùn)動(dòng)過多，或者學(xué)習(xí)壓力大等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議正確的對待學(xué)習(xí)成績，凡事只要盡了力就好，每晚睡前溫水泡腳，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，晚上睡覺，不自覺的身體抖動(dòng)，這兒動(dòng)動(dòng)那兒動(dòng)動(dòng)，不舒服
      指導(dǎo)意見：
      考慮是白天活動(dòng)太少，身體長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，造成局部肌肉持續(xù)緊張，造成肌肉韌帶疲勞，產(chǎn)生乳酸增多，由于不活動(dòng)造成血液循環(huán)減慢，不能及時(shí)代謝乳酸，刺激神經(jīng)產(chǎn)生不舒服感覺，。需要適度運(yùn)動(dòng)，保持全身肌肉韌帶的鍛煉協(xié)調(diào)就不會(huì)有這個(gè)癥狀了
      

      病情分析：
      你好，這是因?yàn)槿嗽谒瘔糁惺强梢杂胁蛔灾鞯倪\(yùn)動(dòng)的,如果夢中過于緊張,害怕,就會(huì)出現(xiàn)一些動(dòng)作,這是正常的,不用擔(dān)心.
      指導(dǎo)意見：
      建議：引起不規(guī)律的肢體驚動(dòng)的病理原因,常見如缺氧或缺血性腦病,癡呆,癲癇小發(fā)作,腦炎等.如確無原因可查者,為特發(fā)性肌陣攣.
      
      以上是對“晚上睡覺的時(shí)候不自覺的身體抖動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這可能缺鈣引起的，由于血鈣低使神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，
      指導(dǎo)意見：
      建議查微量元素，如果診斷明確就要及時(shí)進(jìn)行治療，最好及時(shí)補(bǔ)鈣，多曬太陽，因?yàn)樽贤饩€可以使皮膚自動(dòng)產(chǎn)生維生素D。

      病情分析：
      你這樣的晚上睡覺的時(shí)候不自覺的身體抖動(dòng)應(yīng)和肝腎陰虛，肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，脾虛濕熱等引起的了
      指導(dǎo)意見：
      忌辛辣的食物保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂容^好的。飲食的均衡性很重要的，可以用柏子養(yǎng)心丸，歸脾丸等
      

      病情分析：
      您好，不用過于擔(dān)心，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因很可能是過于勞累導(dǎo)致的，在要入睡的時(shí)候，大腦神經(jīng)可能還處于興奮狀態(tài)，傳輸給肌肉，很可能就會(huì)導(dǎo)致肌肉的收縮；還可能是在睡覺的時(shí)候，人的身體各種器官都處于緩慢活的狀態(tài)，各項(xiàng)機(jī)能下降，為保護(hù)身體各項(xiàng)機(jī)能正常運(yùn)行，大腦發(fā)出刺激，出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前做幾次放松訓(xùn)練，注意多休息，不要讓自己在過于勞累，睡前盡量聽一些柔緩的歌曲，不要讓自己神經(jīng)太緊張。另外注意營養(yǎng)的搭配，出現(xiàn)上述情況也有可能是身體里缺營養(yǎng)了，補(bǔ)鈣很重要。既然去醫(yī)院沒有檢查出病癥，那么食療和物理療法就可以，不用過于緊張，否則反而適得其反。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況多數(shù)考慮是由于缺少微量元素引起的可能，建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查確診一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議你平時(shí)一定要注意飲食均衡營養(yǎng)，另外飲食上要少吃辛辣的刺激性食物
      
      以上是對“晚上睡覺的時(shí)候不自覺的身體抖動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于正?，F(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      不用太擔(dān)心了，可能是最近工作壓力大引起的。緊張放松心情，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你服務(wù)！從你描述的情況考慮可能是缺鈣引起的
      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況考慮可能是缺鈣引起的，建議化驗(yàn)微量元素看看，如果不缺，就去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下
      

      病情分析：
      你好，你的情況夜間睡覺時(shí)手腳抖動(dòng)，這種情況一般是缺鈣、缺鉀、甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你的情況我建議你要注意休息，建議你最好去醫(yī)院做電解質(zhì)檢查和甲狀腺功能檢查的，要放心心情，避免過度勞累，祝你身體健康
      

      病情分析：
      你好，這種情況從什么時(shí)候開始出現(xiàn)的呢？晚上睡眠不佳一般和你近期生活中的壓力較大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠中的抖動(dòng)現(xiàn)象一般是低級(jí)神經(jīng)反射，如果你晚上多夢，則說明情緒比較焦慮，需要積極進(jìn)行調(diào)節(jié)。