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壓力好大一直失眠怎么辦？

男, 25歲。我最近壓力大，晚上一直失眠，神經(jīng)蹦的好緊啊，好累啊

ask_292758 2016-08-12 22:00:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

董增勝 主治醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。貉低诵行约膊?頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,先天性斜頸,頸肩腰腿痛,腰椎骨折,頸椎病,腰痛,骨折,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,混合性結(jié)締組織病,骨關(guān)節(jié)炎,

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  • ask_292758

    男, 25歲。我最近壓力大，晚上一直失眠，神經(jīng)蹦的好緊啊，好累啊

  • 董增勝

    失眠？

  • ask_292758

    恩，大腦也累

  • ask_292758

    感覺想的事情太多

  • ask_292758

    神經(jīng)蹦的很緊

  • 董增勝

    壓力很大？

  • ask_292758

    恩，工作上壓力大

  • ask_292758

    自己想得也多

  • 董增勝

    注意別熬夜

  • 董增勝

    保證睡眠

  • ask_292758

    睡不著啊

  • 董增勝

    可以配合藥物

  • 董增勝

    口服佐匹克隆

  • ask_292758

    安眠藥啊

  • 董增勝

    對(duì)

  • ask_292758

    有什么放松神經(jīng)的方法啊

  • 董增勝

    副作用很小

  • 董增勝

    可以用中藥配合

  • ask_292758

    啥中藥

  • 董增勝

    用安神定志丸

  • ask_292758

    好的，我去看看

  • 董增勝

    祝您早日康復(fù)！

  • 董增勝

    請(qǐng)問您還有需要咨詢的么？

  • 董增勝

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  • 董增勝

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