睡眠質(zhì)量差怎么改善呢？

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• ask_XLKB_U

  ***睡眠質(zhì)量差怎么辦

• ask_XLKB_U

  你好

• ask_XLKB_U

  你好

• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  最近經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_XLKB_U

  每晚12多

• 在線醫(yī)生

  有沒有平時(shí)血壓高的情況呢？有感冒、發(fā)熱嗎？

• ask_XLKB_U

  高血壓我不知道

• ask_XLKB_U

  有發(fā)熱

• 在線醫(yī)生

  最近睡眠質(zhì)量怎么樣？

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量差有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_XLKB_U

  六七個(gè)小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  有沒有頭暈，惡心，嘔吐的情況呢？

• ask_XLKB_U

  沒有，睡時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)渾身發(fā)軟，渾渾噩噩的

• 在線醫(yī)生

  體溫最高多少℃？

• ask_XLKB_U

  我沒量過(guò)

• ask_XLKB_U

  正常體溫

• 在線醫(yī)生

  有可能是因?yàn)樗卟缓靡鸬纳窠?jīng)性頭疼，可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補(bǔ)腦液或?yàn)蹯`膠囊，另外多加休息，避免熬夜，如果用藥3-5天效果不好，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診就診檢查一下。

• ask_XLKB_U

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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