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女，20歲。我就是失眠，沒了，請(qǐng)幫我解答，，我就是失眠，沒了，請(qǐng)幫我解答
凌河區(qū)綠洲心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾?。阂钟?、焦慮、強(qiáng)迫等心理障礙；失眠多夢(mèng)，人際關(guān)系交往不良，婚戀關(guān)系，職場壓力等心理困惑；各種不良情緒疏導(dǎo)；性心理咨詢，青少年逆反、親子關(guān)系緊張、早戀、學(xué)習(xí)困惑、網(wǎng)癮問題以及中高考減壓心理輔導(dǎo),等方面心理
ask_445193
女，20歲。我就是失眠，沒了，請(qǐng)幫我解答，，我就是失眠，沒了，請(qǐng)幫我解答。
李鳳秋
您好
李鳳秋
您出現(xiàn)失眠情況多久了？
ask_445193
你好
李鳳秋
？？
ask_445193
就是吧，一直都在失眠，
李鳳秋
有多久了？
ask_445193
不知道怎么回事
ask_445193
1年多了
ask_445193
就是感覺周圍的人都特別奇怪的
李鳳秋
你是想問問什么原因可以導(dǎo)致失眠？
李鳳秋
失眠的原因可以多種原因
李鳳秋
不過從心理原因上看，多是和自己的情緒干擾有關(guān)
ask_445193
噪音，太吵了
李鳳秋
你睡覺的地方有噪音？
李鳳秋
噪音很大？
ask_445193
就是吧覺得車的喇叭，過于的大
ask_445193
而且特別的多
李鳳秋
那這就是你的失眠原因吧
李鳳秋
你可以考慮 換個(gè)地方睡
ask_445193
有時(shí)候會(huì)吵的像宇宙撞地球，那種入腦
李鳳秋
你換個(gè)地方睡看看怎么樣吧
ask_445193
完全不能休眠
李鳳秋
這個(gè)只能你自己想辦法去調(diào)整一下
李鳳秋
這里是快問快答
李鳳秋
我希望在最快的時(shí)間里幫到你
李鳳秋
不知道您還有其他方面心理問題嗎？
ask_445193
因?yàn)檫@樣，所以持續(xù)了很久，但不過因?yàn)槲沂莻€(gè)比較有忍耐力的人所以嘛我沒有把這當(dāng)回事
李鳳秋
恩，去調(diào)整一下吧
ask_445193
然后就沒這事了
李鳳秋
換個(gè)地方就好了
ask_445193
還有亂七八糟的東西都會(huì)經(jīng)過大腦，比我剛剛說的重大的噪音還要多，密密麻麻
李鳳秋
噪音很大，這個(gè)問題別說你，就是換做別人也是睡不著的
李鳳秋
所以我剛才給你建議
李鳳秋
你換個(gè)地方吧
李鳳秋
那就會(huì)好了
李鳳秋
你只能這個(gè)辦法解決
ask_445193
不僅分分秒秒不能關(guān)閉神經(jīng)休眠的狀態(tài)
李鳳秋
恩
李鳳秋
我能理解
李鳳秋
那就這樣吧
ask_445193
而且一直延續(xù)了
李鳳秋
你自己去調(diào)整一下睡眠的地方
ask_445193
嗯，謝你還有
李鳳秋
如果沒有問題了，一會(huì)系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)關(guān)閉對(duì)話了
ask_445193
不知道為什么老是覺得什么東西都不順眼
李鳳秋
心情不好
ask_445193
然后就是有幻覺
李鳳秋
和你情緒不佳有關(guān)
李鳳秋
有幻覺了，那你需要去專科醫(yī)院檢查一下
ask_445193
每天特別的疲憊累沒有精神
李鳳秋
看看自己是否最近壓力過大
ask_445193
而且瘦了超多
李鳳秋
學(xué)會(huì)讓自己減壓
李鳳秋
你要是有幻覺出現(xiàn)了，并且經(jīng)常有
李鳳秋
建議你去專業(yè)醫(yī)院檢查
ask_445193
吃不下飯，而且什么都沒興趣
李鳳秋
區(qū)醫(yī)院診斷一下
李鳳秋
去
ask_445193
不敢出門
ask_445193
一出門就怕見人
ask_445193
看到人特別的心虛
李鳳秋
我這里只能根據(jù) 情況幫你解決淺層的心理問題
ask_445193
嗯嗯
李鳳秋
別耽誤
李鳳秋
恩
ask_445193
老是覺得自己會(huì)變成自閉癥
李鳳秋
如果需要深層次的心理咨詢，需要更多的時(shí)間和精力來幫你分析
ask_445193
這種失眠不會(huì)變成習(xí)慣吧
ask_445193
嗯嗯
李鳳秋
需要的話可以直接指定我咨詢
ask_445193
嗯嗯
李鳳秋
失眠時(shí)間長了對(duì)身體不好
ask_445193
我老是覺得周圍環(huán)境人或者事物
ask_445193
都特別的沒興趣
李鳳秋
你去 ?？漆t(yī)院做個(gè) 檢查吧
ask_445193
臉上表情不好沒了活躍的氣氛
李鳳秋
我這里沒法給你做測評(píng)
ask_445193
那是怎么回事??？
李鳳秋
你去看看吧
李鳳秋
現(xiàn)在我不確定
李鳳秋
我是心理咨詢師，莫不是臨床醫(yī)生
李鳳秋
我不能斷定
ask_445193
那是不是因?yàn)檫@里我呆不下去了
李鳳秋
不過你要是經(jīng)常出現(xiàn)幻覺，我還是建議你去醫(yī)院檢查
李鳳秋
我的建議你看到了吧
李鳳秋
你自己考慮一下吧
ask_445193
我就是臉上變得很無表情
ask_445193
嗯好的
李鳳秋
恩，好的
ask_445193
不自然
李鳳秋
再見！祝您開心！
ask_445193
臉上變得沒有笑容不自然
ask_445193
是怎么回事？
ask_445193
謝謝你幫我解答一下
李鳳秋
不開心，聽起來有抑郁情緒
李鳳秋
受到這種情緒影響
李鳳秋
情緒出現(xiàn)低落
ask_445193
老是覺得周圍有人在
李鳳秋
我告訴你了
李鳳秋
建議你去醫(yī)院檢查一下
李鳳秋
如果是幻覺，你必須去醫(yī)院了
李鳳秋
別耽誤
ask_445193
可是我感覺我沒有病，為什么會(huì)這樣？
李鳳秋
你的癥狀已經(jīng)反映出來了
李鳳秋
我建議你去醫(yī)院檢查
李鳳秋
我已經(jīng)說過好多遍了
李鳳秋
這是我的建議
李鳳秋
你可以自己去考慮
ask_445193
那怎么解決呢？
李鳳秋
我不是告訴你了嗎？
李鳳秋
你先去醫(yī)院檢查
ask_445193
嗯嗯，謝謝
李鳳秋
再見！祝您開心！
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