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上課精力無法集中

女 | 15歲 2022-01-20 05:39:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 開學(xué)以來,大腦處于屏蔽狀態(tài),想不出任何東西,看一切東西都很模糊,沒得感覺,而且心情還很緊張

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2022-01-20 05:42:36 我要投訴

      你好,個(gè)體注意力不集中,與意志薄弱關(guān)聯(lián)很大。要改變其注意力狀態(tài),增強(qiáng)意志品質(zhì)是關(guān)鍵。教師雖未明確有增強(qiáng)意志品質(zhì)的做法,但縱觀整個(gè)教育過程,不論是對(duì)其調(diào)整作為的承諾還是借助周圍的同學(xué)、科任教師對(duì)他的監(jiān)督,無以不是在訓(xùn)練他的意志品質(zhì)。甚至是打游戲中的勝負(fù)獎(jiǎng)罰,都可以看作一種對(duì)其意志力的考驗(yàn),也可看作訓(xùn)練。要減少在課堂行為中個(gè)體遇到的一些容易引起其注意力發(fā)生轉(zhuǎn)移的人和事。在故事中,教師敏銳地覺察到注意力造成不利影響的因素中不僅是來自座位的,也有來自玩具、老師和同學(xué)的,因而選擇從調(diào)整座位入手,通過將其適當(dāng)“放逐”、請(qǐng)家長(zhǎng)沒收會(huì)引起他注意力分散的玩具等做法,盡可能地減少與課堂教學(xué)無關(guān)的人和事來使之集中注意力。希望能幫助到你,祝您生活愉快。

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