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上課無法集中精力,容易分心,記不住東西

女 | 17歲 2021-03-31 19:49:22 4人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 孩子高中,上課無法集中注意力,成績(jī)直線下降,對(duì)于考試特別緊張。平時(shí)很努力,但效率不高??煞袼幬镏委?

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劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-04-01 08:27:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與孩子的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      單純根據(jù)你的描述,無法對(duì)孩子的狀況做出準(zhǔn)確判斷。另外,服用藥物可能會(huì)對(duì)孩子的身體造成一定的負(fù)面影響,如果這種情況是由于精神壓力過大所導(dǎo)致的,建議帶孩子就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療來幫助改善。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-04-01 08:30:14 我要投訴

      病情分析:
      上了高中以后學(xué)業(yè)的壓力會(huì)有所增加,所以很多的孩子會(huì)出現(xiàn)這種緊張和焦慮,難免會(huì)影響到自己的注意力。
      指導(dǎo)意見:
      首先作為家長(zhǎng)要減少苛責(zé),否則只會(huì)引起孩子的反抗和逆反心理,多培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃的能力,有時(shí)有晌地進(jìn)行學(xué)習(xí),平時(shí)也要穿插著讓孩子有放松和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-04-01 08:37:31 我要投訴

      病情分析:
      孩子目前學(xué)習(xí)壓力大,面臨考試會(huì)加重他的焦慮,適當(dāng)?shù)慕箲]有助于成績(jī)的提高,過度的焦慮會(huì)影響成績(jī)的發(fā)揮。
      指導(dǎo)意見:
      孩子目前這種狀態(tài)注意力很容易不集中,學(xué)習(xí)很吃力,孩子目前非常痛苦,建議家長(zhǎng)帶她去當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)治療,可以藥物治療,也可以心理咨詢
      以上是對(duì)“上課無法集中精力,容易分心,記不住東西”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-04-01 08:37:38 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,高中生上課注意力不集中,成績(jī)下降,考試緊張,存在著一定的焦慮情緒。這種情況一般考慮可能與孩子日常生活環(huán)境造成的精神緊張,心理壓力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議家長(zhǎng)多關(guān)愛和陪伴孩子,少嘮叨,多欣賞,多理解孩子,了解孩子真正的需求,才能更好的幫助孩子。必要時(shí)可讓孩子去學(xué)校心理發(fā)展中心尋求面對(duì)面疏導(dǎo)。

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