這幾天為了迎接比賽，隊(duì)里每天的訓(xùn)練強(qiáng)度很
男 | 35歲 2022-01-19 19:38:26
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 這幾天為了迎接比賽，隊(duì)里每天的訓(xùn)練強(qiáng)度很大，今天回家就一直覺得頭痛，難道是感冒了？
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2022-01-19 19:41:54 我要投訴
目前的情況來看，考慮可能屬于平時的訓(xùn)練強(qiáng)度，沒有這么大，突然的強(qiáng)度訓(xùn)練，可能引起了那個身體的不適，比如說訓(xùn)練強(qiáng)度高，那么可能會出汗，出汗可能會吹到風(fēng)引起受機(jī)體受涼，身體受涼之后呢，引起機(jī)體的抵抗力下降，而導(dǎo)致上呼吸道感染的可能，建議你注意保暖，多飲溫?zé)岬拈_水或者是溫?zé)岬墓?，可以，必要時能檢測一下血常規(guī)，隨時復(fù)診，調(diào)整治療方案。
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