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晚上睡覺的時候會經(jīng)常地失眠

男 | 23歲 2022-01-19 01:48:45 1人回復來自未知

健康咨詢描述：晚上睡覺的時候會經(jīng)常地失眠

想得到怎樣的幫助：什么引起失眠

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2022-01-19 01:51:47 我要投訴

      病情分析：
      從以上情況看，主要是睡眠不佳，入睡困難。考慮為睡眠障礙，睡眠障礙通常與焦慮情緒和睡眠需要量多少有關
      指導意見：
      建議：可以適當服用一些抗焦慮藥物有助于改善睡眠，比如佐匹克隆片、艾司唑侖片

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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