健康咨詢描述: 睡覺時候經(jīng)常性磨牙,然后白天會經(jīng)常地不自覺的咬牙切齒般的感覺,請問是怎么回事呢?牙齒有潔牙過,而且也保持教干凈,在20多歲時候長過智齒,4顆全拔了。
你好,磨牙病因很多,最多見的是精神壓力問題,還有寄生蟲,牙齒接觸不良,維生素缺乏等等。你的情況建議放松心情,不要熬夜,然后去口腔科檢查下咬合關(guān)系,最好做個磨牙墊保護牙齒,對磨牙也有干擾作用。
病情分析:
您好,首先您需要改變不自覺咬牙的不良習慣,他可能導致您咬肌過度疲勞(支配神經(jīng)過度興奮)或者顳下頜關(guān)節(jié)紊亂!
指導意見:
如果您由于工作壓力大或者緊張導致不自覺咬牙,建議您適當調(diào)節(jié)心情,并且有意識的改變這種不良習慣,同時可以每天做面部和顳下頜關(guān)節(jié)的熱敷緩解疲勞,減少硬物的攝入,可以佩戴磨牙頜墊避免牙齒磨損!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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