精神方面問(wèn)題
女 | 25歲 2022-01-19 01:46:41
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 患者女，25歲。睡覺(jué)多夢(mèng)，持續(xù)十年，白天精神緊張還伴隨強(qiáng)迫癥狀。
想得到怎樣的幫助：我要自治的話，請(qǐng)給一些好的建議，謝謝！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng)
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2022-01-19 01:49:58 我要投訴
病情分析：
從以上情況看，主要癥狀為睡眠多夢(mèng)、白天精神緊張等十余年，伴有強(qiáng)迫性癥狀?？紤]為焦慮障礙
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：平時(shí)注意放松身心，適當(dāng)鍛煉，避免精神刺激。在緊張的時(shí)候可以適當(dāng)聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)或者去散散步都有助于緩解焦慮情緒
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類(lèi)、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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