健康咨詢描述: 這幾天因為特殊原因, 我當(dāng)前的生活環(huán)境,節(jié)奏,包括我自己的學(xué)習(xí)計劃都感覺忽然被打亂了 這種感覺持續(xù)讓我陷入一種頭痛,看書甚至看不懂內(nèi)容邏輯,思維比較混亂 最明顯的是之前坐電梯,去1樓,我按了好幾次3,自己沒有察覺,就是感覺精神恍惚,什么也學(xué)不進(jìn)去,感覺知識都遺忘了。 現(xiàn)在我很受打擊,不知道怎么樣,可以讓我的"智力"恢復(fù)過來,
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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