突然失眠20多天了，又有什么好辦法根治呢
男 | 24歲 2022-01-17 15:44:08
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來自未知
健康咨詢描述： 突然每天失眠，黑眼圈黑了一圈了，很困就是睡不著，10點睡，12點醒著，1點醒著，3點醒著，然后6點醒著天亮了，第二天精神狀態(tài)不行，工作受影響。去各大醫(yī)院看了神經(jīng)內科都是先吃中成藥烏靈膠囊，安神寧片，安神補腦液等吃了幾天沒啥用，然后又開了思諾思安眠藥，現(xiàn)在國內三甲醫(yī)院治安眠都是安眠藥才行嘛？我這是抑郁呢，還是焦慮呢，我自己也不清楚，醫(yī)院也不會檢查直接開藥打發(fā)?，F(xiàn)在國內哪里有檢測的呢？或者專門治失眠的，別是直接開安眠藥的，醫(yī)院都是開藥。
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2022-01-17 15:48:44
你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。思想壓力大嗎？主要是睡眠不好。自覺癥狀也比較多。建議放松心態(tài)，多交朋友。多出去運動運動。打開心里的結。建議掛精神心理?？凭驮\。做相關性的檢查和治療。明確診斷。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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