健康咨詢描述: 怎么才能長(zhǎng)胖一些?作為一個(gè)地地道道的瘦子,我不知道我吃的也不少啊,甚至比我老哥吃的還多,就是不長(zhǎng)肉,從小我都比他能吃,身材苗條的waifai一樣,真不知道這樣的男人會(huì)有那個(gè)女的喜歡,上小學(xué)的時(shí)候就一直被人甩,現(xiàn)在25歲連個(gè)女朋友都沒有真不知道這么下去該怎么鬧,請(qǐng)專家給點(diǎn)意見。
想得到的幫助: 男人如何才能長(zhǎng)胖?男人怎么樣才能增肥
目前描述的這種情況出現(xiàn)干吃不胖,多考慮是跟脾胃虛弱有一定的關(guān)系,建議適當(dāng)?shù)姆谜{(diào)理脾胃以及健胃消食的藥物進(jìn)行緩解癥狀,平時(shí)飲食上少吃油膩刺激性的食物,多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)參加一些體育鍛煉。
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