健康咨詢描述: 19歲,身高183,體重卻62千克。整個人偏瘦。我每天都吃,沒有挑食。但是就是長不胖。第二我上身特別瘦,顯得骨架小但是我下身大腿小腿,肉也很多。還有就是擔(dān)心自己是甲亢導(dǎo)致偏瘦。
身高1米83體重62千克屬于偏瘦,這種情況不排除是遺傳因素同時也不排除是由于疾病導(dǎo)致的消瘦,比如糖尿病,甲亢以及胃腸功能紊亂,脾胃虛弱等導(dǎo)致的狀況,建議去醫(yī)院逐步排查,查找原因后對癥治療同時多吃軟爛易消化的食物牛羊肉,大魚類,豆類以及新鮮蔬菜水果,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增加機(jī)體免疫力,增加食欲。
病情分析:
你好,你身高183體重62公斤,整個人輕松,每天都吃就是不長胖,有時候擔(dān)心自己是甲亢。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃蛋白質(zhì)和脂肪率含量高的食物,多運動。規(guī)律作息,不熬夜。多吃新鮮的蔬菜和水果??梢匀メt(yī)院驗一個激素六項。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述19歲男孩,身高183厘米,體重62公斤,按照標(biāo)準(zhǔn)體重是偏瘦型。你
指導(dǎo)意見:
建議,你可以到正規(guī)醫(yī)院抽血檢查甲狀腺功能和血糖,如果都正常并且是飲食及消化功能正常,就放心了。平時注意增加營養(yǎng),飲食營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,身體健康就好。
以上是對“怎么樣才能增肥增曾體重呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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