男人怎么樣才能長(zhǎng)胖。我一米七二

      你好，你的體重是多少？體重不增加的原因，一個(gè)是進(jìn)食的減少，一個(gè)是消耗的過(guò)多，包括胃腸功能不好，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，精神心理壓力過(guò)大。先從這幾個(gè)方面入手。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述身高172公分，身體比較瘦，平時(shí)吃飯不挑食，考慮是吸收不了好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你這種情況首先注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，多吃瘦肉、魚(yú)、雞蛋、堅(jiān)果等，多吃水果蔬菜，并且保持營(yíng)養(yǎng)均衡?？梢苑p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)理腸道功能，注意適當(dāng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，體重具有一定的遺傳影響，除卻機(jī)體的一些疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你飲食攝入要足量，不偏食，不厭食，生活起居有規(guī)律，不過(guò)度疲勞，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“男人怎么樣才能長(zhǎng)胖。我一米七二”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！