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入睡困難嚴(yán)重失眠，焦慮不安

男 | 50歲 2022-01-12 03:52:30 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：晚上入睡困難，已7年多了，嚴(yán)重時(shí)整夜沒(méi)睡著，然后會(huì)出現(xiàn)心煩氣短，胸悶，在當(dāng)?shù)鼐窨瓶催^(guò)配了米氮平，但是服了米氦平會(huì)二三天昏昏沉沉，現(xiàn)在我都不知道

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2022-01-12 03:56:02 我要投訴

失眠是指入睡困難，睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少。按照病因可以分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種?；颊哌€會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)以及記憶功能下降，注意力下降等。應(yīng)該明確病因，改善睡眠質(zhì)量，增加有效睡眠的時(shí)間?？梢猿砸恍┌采竦氖称?。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>