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純牛奶是脫脂奶有什么區(qū)別

男 | 17歲 2022-01-08 10:16:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上我喜歡做一到兩個(gè)小時(shí)的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng) 上網(wǎng)查了下運(yùn)動(dòng)后喝點(diǎn)脫脂牛奶會(huì)補(bǔ)充能量 但是看到神馬評(píng)論的都說脫脂牛奶無(wú)法下咽 脫脂牛奶和純牛奶區(qū)別大不 好歹我知道純牛奶的味道

曾經(jīng)的治療情況和效果： 純牛奶和脫脂奶有什么不同

想得到怎樣的幫助：晚上運(yùn)動(dòng)后喝 一盒250ml的純牛奶 有幫助么

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丁英波
丁英波 煙臺(tái)市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科腫瘤，婦科炎癥，計(jì)劃生育，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)前產(chǎn)后咨 幫助網(wǎng)友：46187稱贊：1
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2022-01-08 10:20:35 我要投訴

      脫脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，還不到普通牛奶脂肪量的1/7。牛奶之所以有特別的香氣,也全靠脂肪中的揮發(fā)性成分.如果沒有了脂肪,香味就會(huì)不足,牛奶喝起來也會(huì)沒有味道

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