健康咨詢描述: 鼻咽頂后壁可見隆起,色淡紅,表面粗糙,咽隱窩消失雙側(cè)扁桃體二度大,表面凹凸不平,請問這是什么情況是因?yàn)楸亲佣聦?dǎo)致的窩長期失眠嘛?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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